Início do Grupo Entre no Eixo do Alto Máximo

       No último dia 02 de setembro, iniciou na localidade do Máximo o Grupo Entre no Eixo, desenvolvido pela ESF 002 em conjunto com o NASF. O Grupo, coordenado pela Fisioterapeuta do NASF, Rosicleide Mitelmann, tem o intuito de trabalhar com as dificuldades e limitações procedentes da coluna. Através de exercícios físicos e alongamentos musculares é possível o combate as dores, melhorando a postura, a imagem corporal, o equilíbrio, a ansiedade e a socialização.

       A pessoa que se exercita regularmente tem mais energia, confiança e disposição. Mais do que um cuidado relevante com a saúde, o exercício físico é uma prova verdadeira de amor-próprio.

Venha Participar!

Grupo Entre no Eixo acontece todas as terças feiras agora em dois locais:

Local: Máximo – Salão da Igreja Católica do Alto Máximo

Horário: das 08:00 às 09:00 

Local: Serafim – Ginásio de Esportes Waldemar Volles

Horário: das 09:30 às 10:30